Центральная городская библиотека
Телефон: 8 (821) 244-19-49
E-mail: onitbibl@mail.ru
E-mail: onitbibl@mail.ru
Адрес: Сыктывкар, ул. Ленина, 78
«Мой ребенок меня не слышит», «Мне приходится повторять все несколько раз», «Он отвлекается от своих дел только тогда, когда на него прикрикнешь» —довольно часто можно услышать от взрослых жалобы подобного рода. Но, пытаясь «достучаться» до ребенка, родители используют «взрослые» методы, которые кроха еще не в силах понять. Поэтому для того, чтобы быть услышанным, необходимо объяснять все на языке, доступном малышу. Вот здесь мамы и папы и сталкиваются с проблемами, так как не могут найти правильный подход. В результате кто-то обращается за помощью к психологам, кто-то ищет совет на форумах, кто-то следует наставлениям старшего поколения.
Достучаться до ребенка в истерике: 10 чудесных фраз
Эти чудо-фразы будут выдергивать вас и вашего ребенка из отрицательной лавины эмоций, которая возникает после начала детской истерики. Они помогут вам оставаться мамой и человеком в самых сложных ситуациях.
Расскажи, как ты себя чувствуешь
Привлечение вашего ребенка к описанию эмоций, которые он испытывает, даже если это всего лишь слово или два, отнимает энергию от эмоций, вовлекая префронтальную кору головного мозга.
Я хочу понять, как ты себя чувствуешь
Вы заставляете своего ребенка находить слова, чтобы описать, как он себя чувствует, и это помогает ему двигаться дальше. Но также, с этой фразой вы показываете, что испытываете сочувствие к нему и вам важно то, что он чувствует.
Я люблю тебя, даже когда ты злишься
Дети нуждаются в безусловной любви своих родителей, чтобы чувствовать себя уверенно физически и эмоционально. Эта фраза показывает вашему малышу, что даже когда вы не ладите, вы все равно любите его.
Грустить не стыдно
Если ваш ребенок пытается подавить то, что он чувствует, вероятно выйдет еще хуже. Чувства - это нормальное проявление живого человека, и при этом неважно, положительные они или отрицательные. Когда вы признаете, что все в порядке, что иметь такие чувства не стыдно, вы показываете своему ребенку, что вы любите ее несмотря ни на что.
Могу я тебя обнять?
Когда вы испытываете негативные эмоции, ваш мозг интерпретирует каждую мелочь как угрозу. Вот почему рассуждение с вашим ребенком, когда он расстроен, невозможно. Но есть хорошая новость: обнимая ребенка, выделяются химические вещества - окситоцин и серотонин. А окситоцин, в свою очередь, снижает реактивность миндалин в мозгу и позволяет начать воспринимать информацию извне.
Давай вместе сделаем глубокий вдох
Глубокие вдохи могут остановить стресс-реакцию тела и снизить частоту сердечных сокращений. И это то, что вы и ваш ребенок можете определенно использовать в момент напряжения.
Как я могу тебе помочь?
Задавая этот вопрос, ваш ребенок думает о решениях вместо того, чтобы сосредоточиться на негативных эмоциях. Чтобы думать о решениях, вашему малышу нужно будет задействовать префронтальную кору мозга. И даже если он ничего не сможет ничего придумать, тот факт, что вы предлагаете помочь, делает вас заботливым родителем.
Извини меня за…
В конце концов, вы человек. Покажите ребенку, что настоящий взрослый владеет своими эмоциями, и ваш малыш тоже научится это делать.
В следующий раз я...
Например, вы можете сказать: «Мне жаль, что я разозлился, и в следующий раз я постараюсь, чтобы ты остался спокойным». Обещание изменить свое поведение в будущем - это неотъемлемая часть извинений.
Представляем книги из электронной библиотеки Литрес
В этой выставке мы собрали книги-рекомендации детских психологов, которые позволят родителям наладить общение с детьми без криков и лишних нервов.
Если с ребенком трудно
Людмила Петрановская
Ваш ребенок иногда ведет себя так, что вы не знаете, что с ним делать? Тогда эта книга для вас! Просто и доступно изложено для всех родителей, как добиться мира и понимания с детьми.
Издание поможет найти с ребенком общий язык, сориентироваться в сложных ситуациях и конфликтах, достойно выйти из них, сохранить терпение, восстановить понимание и мир в семье.
Читать в Литрес
Издание поможет найти с ребенком общий язык, сориентироваться в сложных ситуациях и конфликтах, достойно выйти из них, сохранить терпение, восстановить понимание и мир в семье.
Читать в Литрес
Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик
Александр Мусихин
От автора
Когда я мечтал о том, что у меня будут дети, я думал, что буду воспитывать их не так, как воспитывали меня мои родители. Я не буду на них кричать, не буду применять наказания. Сначала все шло хорошо, однако когда у моего старшего сына начался кризис трех лет, я понял, что я прекрасно знаю, как я НЕ хочу. Но я не знаю, какие средства использовать вместо криков и наказаний. Кризис трех лет у ребенка – серьезное испытание для родителей. И я осознал, что не представляю, что делать с самыми простыми ежедневными проблемами:
• как реагировать на истерики ребенка?
• как уложить его спать вовремя?
• как собрать его в детский сад без скандала?
• что сделать, чтобы ребенок собрал игрушки?
• как уйти с ребенком из гостей, когда он еще хочет играть?
Тогда я стал учиться, как быть родителем. Я читал книги и ходил на тренинги к другим психологам. То, что работало на моих детях, я стал записывать – и в результате появилась эта книга.
Читать в Литрес
Когда я мечтал о том, что у меня будут дети, я думал, что буду воспитывать их не так, как воспитывали меня мои родители. Я не буду на них кричать, не буду применять наказания. Сначала все шло хорошо, однако когда у моего старшего сына начался кризис трех лет, я понял, что я прекрасно знаю, как я НЕ хочу. Но я не знаю, какие средства использовать вместо криков и наказаний. Кризис трех лет у ребенка – серьезное испытание для родителей. И я осознал, что не представляю, что делать с самыми простыми ежедневными проблемами:
• как реагировать на истерики ребенка?
• как уложить его спать вовремя?
• как собрать его в детский сад без скандала?
• что сделать, чтобы ребенок собрал игрушки?
• как уйти с ребенком из гостей, когда он еще хочет играть?
Тогда я стал учиться, как быть родителем. Я читал книги и ходил на тренинги к другим психологам. То, что работало на моих детях, я стал записывать – и в результате появилась эта книга.
Читать в Литрес
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
Элейн Мазлиш, Адель Фабер
Проблемы во взаимоотношениях с детьми бывают у всех. «Почему ты не слушаешься, почему так себя ведешь?» – подобные упреки знакомы каждому ребенку. И каждый родитель иногда чувствует бессилие, когда не может «достучаться» до сына или дочери. Но может быть, все дело в том, что взрослые не всегда знают, КАК донести до ребенка свои мысли и чувства и КАК понять его?
Эта книга – разумное, понятное, хорошо и с юмором написанное руководство о том, КАК правильно общаться с детьми (от дошкольников до подростков). Никакой нудной теории! Только проверенные практические рекомендации и масса живых примеров на все случаи жизни!
Авторы – всемирно известные специалисты в области отношений родителей с детьми – делятся с читателем как своим собственным опытом (у каждой – трое взрослых детей), так и опытом многочисленных родителей, посещавших их семинары.
Читать в Литрес
Эта книга – разумное, понятное, хорошо и с юмором написанное руководство о том, КАК правильно общаться с детьми (от дошкольников до подростков). Никакой нудной теории! Только проверенные практические рекомендации и масса живых примеров на все случаи жизни!
Авторы – всемирно известные специалисты в области отношений родителей с детьми – делятся с читателем как своим собственным опытом (у каждой – трое взрослых детей), так и опытом многочисленных родителей, посещавших их семинары.
Читать в Литрес
Общаться с ребенком. Как?
Юлия Борисовна Гиппенрейтер
Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!
Читать в Литрес
Читать в Литрес
Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей
Джон Готтман, Джоан Деклер
Джон Готтман – известный во всем мире психолог, завоевавший признание работами в области семейных отношений, рассказывает о пяти шагах эмоционального воспитания, которые помогут лучше понимать настроение ребенка и мотивы его поведения, позволят обсуждать эмоции на понятном ему языке и научить его справляться с негативными эмоциями, тяжелыми ситуациями и проблемами, а также заложат основу для поддержания близких отношений с ребенком на всех этапах его развития.
Читать в Литрес
Читать в Литрес
Это же ребенок! Школа адекватных родителей
Вика Дмитриева
Настоящая родительская энциклопедия на все случаи жизни и, что немаловажно, написанная с юмором. Книга будет наиболее полезна родителям детей дошкольного возраста – от трех до семи лет. Эта книга – спасение для родителей, у которых нет времени читать, но есть большое желание понять, что же творится с его ребенком и как эту ситуацию исправить. Для тех, кто хочет конкретных решений, а не долгих нравоучений на философские темы о счастье родительства.
Читать в Литрес
Читать в Литрес
Я верю, что тебе больно! Подростки в пограничных состояниях
Анна Леонтьева
Как вести себя в самый непростой период жизни подростков? Как серьезно отнестись к проявлениям их пограничных и депрессивных состояний, появлению суицидальных мыслей? Эта книга написана не психологом и не психиатром. Журналист Анна Леонтьева написала откровенно и «изнутри» историю клинической депрессии своей дочери и долгого, трудного пути к выздоровлению. В написании книги приняли участие психологи из разных стран, супервизоры телефонов доверия, психиатры и другие специалисты. Книга даст родителям уверенность в том, что они никуда не опоздали и можно сохранить или восстановить душевный контакт с подростком в любых обстоятельствах.
Читать в Литрес
Читать в Литрес
Ребенок с характером. Как его любить, воспитывать и не сойти с ума
Мэри Шиди Курчинка
Задиры, плаксы, ябеды, лгунишки, задаваки, хвастуны и виртуозы игры на нервах – это никакие не монстры, а всего лишь дети, которым только предстоит стать взрослыми. Им бывает очень трудно справиться с собой без нашей помощи, и формой защитной реакции становятся протест или замкнутость. А мы зачастую не умеем помочь нашим детям потому, что не знаем как. Мудрые советы автора этой книги, ставшей мировым бестселлером, помогли сотням тысяч взрослых найти правильный подход к детям с непростым характером. Мэри Шиди Курчинка, воспитатель с большим стажем, уверяет: чтобы понять ребенка, нужно уметь ставить себя на его место в самых разных ситуациях, учиться видеть, что его раздражает, радует и огорчает, внимательно слушать и слышать то, что он пытается сказать вам – нередко без помощи слов.
Читать в Литрес
Читать в Литрес
Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет: генератор полезных советов
Лариса Суркова
Период от года до трех лет – самый знаковый для вашего малыша. Это время активного развития и становления характера, изучения окружающего мира и формирования многочисленных навыков.
Лариса Суркова собрала в этой книге самые важные вопросы, которые интересуют молодых родителей
– нужно ли вводить запреты и наказывать ребенка;
– как организовать поход к врачу;
– необходимы ли для развития малыша специальные методики;
– как помочь ребенку выстраивать социальные отношения;
– как родителям справиться с собственными эмоциями и страхами и многое другое.
Книга построена в формате «вопрос – ответ», где для каждой проблемы или сложности дано логичное обоснованное решение на основе профессионального и материнского опыта автора. Советы Ларисы Сурковой помогут многим семьям обрести гармонию и почувствовать счастье от того, как здорово быть со своими детьми!
Читать в Литрес
Лариса Суркова собрала в этой книге самые важные вопросы, которые интересуют молодых родителей
– нужно ли вводить запреты и наказывать ребенка;
– как организовать поход к врачу;
– необходимы ли для развития малыша специальные методики;
– как помочь ребенку выстраивать социальные отношения;
– как родителям справиться с собственными эмоциями и страхами и многое другое.
Книга построена в формате «вопрос – ответ», где для каждой проблемы или сложности дано логичное обоснованное решение на основе профессионального и материнского опыта автора. Советы Ларисы Сурковой помогут многим семьям обрести гармонию и почувствовать счастье от того, как здорово быть со своими детьми!
Читать в Литрес
Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили
Элейн Мазлиш, Адель Фабер
После невероятного успеха книги «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» обеспокоенные родители и учителя из разных стран стали присылать письма А. Фабер и Э. Мазлиш с просьбой написать аналогичную книгу про общение с подростками.
В своей новой книге авторы показали, как, используя свою знаменитую методику общения, найти контакт с детьми переходного возраста, построить с ними доверительные отношения, говорить на такие сложные темы, как секс, наркотики и вызывающий внешний вид, помочь им стать независимыми, брать ответственность за свои поступки и принимать взвешенные, разумные решения.
Читать в Литрес
В своей новой книге авторы показали, как, используя свою знаменитую методику общения, найти контакт с детьми переходного возраста, построить с ними доверительные отношения, говорить на такие сложные темы, как секс, наркотики и вызывающий внешний вид, помочь им стать независимыми, брать ответственность за свои поступки и принимать взвешенные, разумные решения.
Читать в Литрес
Как получить читательский билет Литрес и чатать книги бесплатно?
Связь
Позвоните нам: 8 (821) 244-19-49
Напишите e-mail: onitbibl@mail.ru
Напишите e-mail: onitbibl@mail.ru
Адрес
Приходите по адресу: г. Сыктывкар, ул. Ленина, 78
Зарегистрируйтесь самостоятельно
За нашими новостями и выставками можно следить в социальной сети Вконтакте и на сайте
STOCK PHOTOS FROM:
Фотографии и тексты использованы для демонстрации возможностей шаблона сайта, пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
